やめたいものをやめるコツ。たった3つのコツを実践しよう

わかっちゃいるけどやめられない。 すごいぞ、、、この言葉考えた人! いっぱいありますよね。 やめれないもの。 例えば、ゲーム、お酒、タバコ、ギャンブル、ネット、ツイッターなどなど。 わかっちゃいるけどやめられない。 つい … 続きを読む やめたいものをやめるコツ。たった3つのコツを実践しよう